Karangan Amalan Pemakanan Yang Tidak Sihat Merupakan Punca Penyakit Kronik

Walaupun seringkali kita mencuba namun kadangkala kita tidak dapat mengelak daripada gaya pemakanan kita yang tidak sihat banyak berminyak dan bergoreng serta tiada exercise. Gangguan pemakanan adalah penyakit yang mempunyai ciri ciri berikut. Jika penyakit ini tidak dicegah dari awal ia akan mendatangkan komplikasi kepada badan dan menjurus kepada penyakit yang lebih serius seperti tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

kedai makan near me open now kedudukan solat suami dan isteri kedai makan sedap di shah alam seksyen 13 kedudukan cara solat perempuan yang betul kek batik cheese leleh kedudukan bayi dalam kandungan 6 bulan kedai perabot terpakai kuala lumpur kedai western shah alam

Gaya Hidup Sihat

Gaya Hidup Tidak Sihat Punca Utama Penyakit

Doc Gayahidupsihat 121119235731 Phpapp02 Mai Kamaruddin Academia Edu

Doc Tajuk Masalah Obesiti Dalam Kalangan Kanak Kanak Di Malaysia Rasul Salleh Academia Edu

Cth Karangan Gaya Hidup Sihat 1

Mereka hanya mengambil makanan tertentu sahaja malah ada yang makan makanan tertentu secara berlebihan.

Karangan amalan pemakanan yang tidak sihat merupakan punca penyakit kronik. Amalan pemakanan yang tidak sihat turut merupakan puncanya. Kebanyakan gangguan pemakanan melibatkan perhatian yang melampau terhadap berat bentuk badan dan makanan lalu membawa kepada tabiat pemakanan yang berbahaya. Dalam era modenisasi ini pastinya ramai tertanya tanya apakah cara mengamalkan gaya hidup sihat. Dalam dunia yang dilingkari dengan kemajuan sains dan teknologi yang tidak pernah menemui titik noktah dalam perkembangannya kita acapkali tersentak apabila dikejutkan isu pengabaian amalan pemakanan yang seimbang dalam kalangan masyarakat di negara kita khususnya golongan pelajarpemakanan yang baik mula mempengaruhi kesihatan tubuh badan sejak daripada kecil lagi.

Hal ini demikian kerana pemakanan yang seimbang akan mendatangkan pelbagai jenis sumber tenaga di dalam tubuh badan kita. Amalan pemakanan masyarakat pada masa kini bukanlah satu satunya faktor yang menyebabkan penyakit kronik. Masyarakat yang tidak mengamalkan pemakanan yang seimbang akan mudah untuk dijangkiti penyakit berjangkit. Sesetengah orang mengamalkan tabiat makanan yang negatif.

Pemakanan memainkan peranan. Justeru pelbagai usaha perlu dilakukan untuk mencegah penyakit ini. Penyakit diabetes merupakan suatu keadaan kesihatan yang tidak bagus di mana paras glukos dalam darah terlalu tinggi dan mendorong kepada kegagalan fungsi organ dalaman lain termasuk pankreas. Makanan bersalai dan makanan yang digoreng mencetuskan kanser usus kandungan kolesterol yang tinggi mencetuskan penyakit.

Hal ini kerana kita sering dikejutkan dengan berita yang tidak berapa sedap untuk didengari berkenaan masalah kesihatan rakyat malaysia sebagai contoh meningkatnya kes kes penyakit kritikal seperti sakit jantung kanser diabetes dan lain lain penyakit yang berkaitan. Sebagai kesimpulannya banyak punca yang menyebakan masalah tersebut berlaku dan penularan wabak penyakit berjangkit disebabkan oleh kurangnya amalan gaya hidup yang sihat oleh anggota masyarakat. Hal ini demikian kerana penyakit berjangkit ini semakin menular disebabkan amalan yang kurang sihat. Pemakanan yang seimbang adalah pemakanan yang mengandungi ketujuh tujuh kelas makanan dalam kadar yang bersesuaian iaitu karbohidrat protein vitamin mineral lemak.

Peranan utama ibu bapa dalam memupuk amalan gaya hidup sihat dalam kalangan anak adalah dengan memastikan anak anak mengamalkan pemakanan yang seimbang mengikut piramid makanan. Tabiat pemakanan tidak normal dan tekanan atau kebimbangan mengenai berat dan bentuk badan. Inilah di antara yang boleh menyebabkan sel sel darah kita menjadi pekat akhirnya saluran darah menjadi tersumbat dan menyebabkan terjadinya berbagai penyakit kronik. Jadi langkah yang proaktif perlulah diambil oleh pihak kerajaan dan bukan kerajaan dengan cara yang lebih efektif.

Berikan ulasan anda tentang pernyataan di atas.